2021-09-15から1日間の記事一覧
岡㟢順子著 この本で紹介されている太り方のパターンは複数あります。基本的には食べすぎのメンタル要因を解説、改善方法を提案してくれる本です。色々納得共感する点がありました...... 私が当てはまると思った要因は 早食いのクセ 残すことへの罪悪感 でざ…
岡㟢順子著 この本で紹介されている太り方のパターンは複数あります。基本的には食べすぎのメンタル要因を解説、改善方法を提案してくれる本です。色々納得共感する点がありました...... 私が当てはまると思った要因は 早食いのクセ 残すことへの罪悪感 でざ…